Auszeit und Rückzug

In Zeiten von Veränderung oder Belastung sehnen sich viele nach Raum und Zeit zum Innehalten, nach einem Ort, der die Möglichkeit gibt, sich auf sich selbst zu besinnen, sich neu zu orientieren.

La Montagne ist ein solcher Ort. Die Abgeschiedenheit unseres idyllisch gelegenen Bergbauernhofes bietet die ideale Voraussetzung, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, mit sich in Einklang zu kommen, zu innerer Klarheit zu gelangen und neue Kraft zu schöpfen.

Ein RETREAT (engl.: Rückzug) eröffnet die Chance, sich einmal ungestört von der Geschäftigkeit der Welt auf sich selbst zu konzentrieren und nach Antworten auf wichtige Lebensfragen zu suchen.

In einem solchen Retreat

• werden durch Meditation Herz und Geist erforscht und mit Yoga der Körper einbezogen
• kann die Verbundenheit mit der Natur und ihren Elementen mit allen Sinnen erlebt werden
• ermöglicht achtsames Gehen auf einsamen Pfaden sich frei zu laufen
• wechseln sich Schweigen und Austausch ab
• wird mit Fundstücken aus der Natur gestalterisch gearbeitet
• werden die nächsten Schritte auf dem Weg der Veränderung entwickelt

Die Retreats bieten wir als individuell gestaltbare Zeit an.